□新畿辅-保定日报记者 张岩 任奕葳 杨帆

俯身、捡拾、起身、奔跑，一连串动作利落又连贯。4月14日清晨6时，在保定北堤路上，一抹抹荧绿色身影格外引人注目：环保跑者们手持垃圾夹，边走边跑，眼疾手快地将路边纸屑、塑料瓶、散落的包装一一拾起，装进随身的垃圾袋。脚步不停，清洁不止，他们用最接地气的方式，把健身与环保揉进每一次奔跑里。

他们，就是保定市环保志愿者协会环保跑团。自2023年成立以来，这支队伍从最初3人发展到如今300余人，一路奔跑一路守护，成为城市中一道流动又温暖的绿色风景线。

这支特别的跑团，缘起于2023年保定首届马拉松。当年4月，保定迎来首届马拉松赛事，并首次设置环保跑者岗位。几位热爱跑步、心系家乡环境的市民主动报名参与，在赛道上边跑边清理垃圾的独特体验，让大家既充实又振奋，也由此萌生了组建固定团队的想法。在保定市环保志愿者协会的大力支持下，2023年5月12日，保定环保跑团正式成立。成立仅数日，跑团就集结20名成员出征长城智慧工厂马拉松，开启了环保奔跑的常态化之路。

“Plogging，也就是边捡边跑，健身与环保一举两得。”团长王茜介绍，这种运动方式在跑步过程中穿插弯腰、捡拾动作，相当于间歇式力量训练，既能有效锻炼心肺功能与肌肉群，又能随手清理沿途垃圾。垃圾夹、劳保手套、垃圾袋，是每位环保跑者的标配装备。针对城区生活垃圾分布特点，跑团采用工具捡拾与徒手清理相结合的方式，不放过纸屑、塑料瓶，就连粘在地面难以清理的能量胶包装也细心清除，用点滴行动守护城市洁净。

为了让环保跑真正融入日常，跑团建立了固定的活动机制，每周开展两次例跑：周中进行短距离慢跑，周末则组织长距离拉练，活动范围覆盖环城水系、植物园以及北堤、西堤、南堤等重点区域。考虑到队员就近参与更方便、更持久，跑团按地域划分为三个分队，300余名队员分段值守、全域覆盖，让环城水系沿线始终保持整洁有序。

从路人好奇围观，到主动加入成为一员，54岁的赵勤灵就是其中一位典型代表。2024年4月，她在参加跃翔体育迎春跑时，看到队伍后方有两列身着绿衣、手持夹子清理垃圾的身影，心中满是疑惑。活动结束后，她主动打听联系方式，顺利联系到团长王茜。在深入了解跑团理念与日常活动后，赵勤灵毫不犹豫加入团队，从此开始每周两次的环保奔跑之旅。

“一开始是颈椎不好才开始锻炼，从快走慢慢过渡到慢跑，在大家带动下越跑越稳，后来还能参加比赛了。”赵勤灵笑着说，坚持跑步不仅让身体状况明显改善，心情也变得格外舒畅。而参与环保公益，更让这份运动多了一层沉甸甸的意义。沿途市民一句句“谢谢你们”“为你们点赞”，都让她倍感温暖与自豪。

随着跑团持续示范引领，市民的环保意识也在悄然提升。如今赛道和绿道上的垃圾越来越少，队员们甚至打趣“快要失业了”。但大家丝毫没有松懈，跑道与马路交界的草丛、学校周边、摊贩附近等易产生零星垃圾的区域，依然是他们重点关注的角落。对环保跑者而言，配速和成绩早已不是追求，只要发现垃圾就会停下捡拾。即便有时垃圾袋沉甸甸的，大家拎着奔跑也早已习以为常。

数年坚守，带来看得见的变化。2023年首次亮相马拉松赛道时，不少市民对这群手持夹子的跑者倍感陌生，环保理念还需要一遍遍耐心讲解；如今，随手丢弃垃圾的现象大幅减少，参赛选手跑完后会主动将雨衣、能量胶包装等交给环保跑者，文明参赛蔚然成风。与此同时，赛事主办方持续公开招募、公示环保跑者，绿色办赛、文明参赛已成为保定各类赛事的鲜明底色。

展望未来，王茜表示，跑团不盲目追求规模扩张，更希望把环保跑这件事做扎实、做长久。以后跑团还会继续开展常态化环保例跑，积极配合全市生态环保工作部署，联合逆行者救援队等社会公益团队走进山林开展清洁行动，与更多爱心团体携手联动，吸引更多市民加入绿色奔跑行列，用脚步丈量家园，用行动守护碧水蓝天，为建设宜居美丽保定持续注入奔跑的力量。