本报讯（新畿辅-保定晚报通讯员李丽莉）天气慢慢转暖，不少高血压朋友发现，自己的血压比冬天低了一些，就想着是不是要少吃点药，甚至停药。其实这样做很危险，正确做法其实很简单。

气温升高后，人体出汗变多，皮肤血管也会扩张，血压自然会比冬天稍低一点，老年人这种变化会更明显。血压波动要不要处理，关键看情况。平时没有高血压、不吃药的人，只是血压偏低但没有不舒服，一般不用管。如果出现头晕、没力气、眼前发黑，血压低于90/60mmHg，可以多喝点水，适当吃点咸的，少待在闷热环境里。

吃降压药的高血压患者要注意，如果出现头晕、乏力、犯困、心慌胸闷等不适，或者血压持续低于120/70mmHg，要及时咨询医生，由医生判断是否需要减量。有些人白天血压降了，夜里血压反而升高。所以在调整用药前，最好在家早晚监测并记录血压，或者做24小时动态血压。如果夜间血压偏高，不但不能减量，还可能在医生指导下把服药时间改到睡前，让白天晚上血压都平稳。最忌讳自行随便减药、停药，会让血压像坐过山车一样忽高忽低，严重影响心、脑、肾供血，甚至诱发心梗、脑梗、脑出血等急症。天气转暖血压波动时，要多监测、勤记录，有异常问医生，切勿自己乱调药。